This website use cookies to ensure you get the best experience on our website
Vad är Coachingprogrammet Älska dig själv?
I Coachingprogrammet får du de verktyg du behöver för att kunna börja älska dig själv på djupet.
Programmet består av 12 coachingsessioner vilket innebär att du skulle kunna älska dig själv fullt ut om 3 månader med en session i veckan.
Coachingprogrammet grundar sig på min unika metod som består av noggrant utvalda verktyg och tekniker för att lära sig att älska sig själv på 3 månader.
Varje coachingsession är noggrant utformad utifrån dina unika behov.
Vad innebär det att älska sig själv?
Efter att ha arbetat med självkärlek i flera år har jag tagit fram de 5 viktigaste delarna för att älska sig själv; att acceptera, respektera, värdera, förstå och förlåta sig själv.
Det är de här 5 delarna som mitt unika coachingprogram fokuserar på.
Intresserad av Coachingprogrammet Älska dig själv?
Fyll i dina uppgifter så kontaktar jag dig och erbjuder dig ett gratis 15 min Lära Känna Samtal. Under samtalet tar vi reda på om det här programmet är rätt för dig och vilka sessioner just du behöver. Varmt välkommen!
Thank you for getting in touch!
One of our colleagues will get back to you shortly.
Have a great day!
Sluta göra vad andra vill och börja prioritera dig själv.
Bli av med den kritiska och dömande rösten i huvudet.
Sluta klanka ner på dig själv när du inte gör allt perfekt.
Sluta tvivla på dig själv.
Kunna säga nej och sätta gränser - utan dåligt samvete.
Sluta vara någon annan för att känna dig accepterad.
Sluta jämföra
dig med andra.
Sluta lyssna på andra och börja lyssna på dig själv.
Börja tro på dig själv och känna dig stark och kapabel.
Våga uttrycka dina känslor och åsikter.
Börja leva
ditt liv på DINA villkor, inte andras.
Lära dig att älska dig själv för den du är.
Bli den bästa versionen av dig!
Intresserad av Coachingprogrammet Älska dig själv?
Fyll i dina uppgifter så kontaktar jag dig och erbjuder dig ett gratis 15 min Lära Känna Samtal. Under samtalet tar vi reda på om det här programmet är rätt för dig och vilka sessioner just du behöver. Varmt välkommen!
Thank you for getting in touch!
One of our colleagues will get back to you shortly.
Have a great day!
I Coachingprogrammet Älska dig själv bygger vi upp självkänslan och kärleken till dig själv så att du får högre självförtroende och känner dig mer självsäker.
Du slutar bry dig om vad andra tycker eftersom du värderar din egen åsikt och börjar lita och lyssna på den istället.
Du lär känna dig själv, vad som är viktigt för dig och hur du sätter gränser - utan dåligt samvete!
Intresserad av Coachingprogrammet Älska dig själv?
Fyll i dina uppgifter så kontaktar jag dig och erbjuder dig ett gratis 15 min Lära Känna Samtal. Under samtalet tar vi reda på om det här programmet är rätt för dig eller vad just du behöver för typ av sessioner. Varmt välkommen!
Thank you for getting in touch!
One of our colleagues will get back to you shortly.
Have a great day!
Stärk din självkänsla inifrån och ut med 12 individuella coachingsessioner skräddarsydda för stressade kvinnor med en historia av utmattning som du.
Öka din självkänsla vecka efter vecka under 3 månader med mitt noggrant utformade program.
Varje session varar 1-1,5 timmar och du får även givande hemuppgifter mellan sessionerna – dessa övningar kan vara lika kraftfulla som själva sessionerna!
Programmet består av online-sessioner via Google Meet eller den plattform som passar bäst.
Några tekniker jag använder är coachande frågor, Inner Child Work, Shadow Work, NLP (Neuro Linguistic Programming), EFT (Emotional Freedom Technique) och (self love) hypnos.
Under sessionerna ställer jag frågor som du svarar så gott det går på, för att komma djupare och längre i sin kärlek till sig själv.
I början av varje session erbjuder jag en kortare guidad meditation för att du lättare ska kunna lämna vardagen bakom dig, slappna av, grunda dig och vara i nuet.
Pris för Coachingprogrammet Älska dig själv
Du betalar 1 555 kr för varje session. Faktura skickas ut efter varje session.
Det går bra att betala flera sessioner i förväg.
När du betalar hela summan, 18 666 kr, vid ett tillfälle får du 4 gåvor till ett värde av 1 189 kr:
1. Ett kristallkit med fyra stenar som passar extra bra för att öka kärleken till sig själv. Värde 169 kr.
2. Mitt unika Meditations-kit Self Love
som innehåller 5 'vanliga' meditationer och 6 unika Self Love meditationer för att öka din självkärlek extra mycket. Värde 222 kr.
3. Tillgång till en meditation där du träffar din visa guide, 30 min, som kan fungera som läkande/helande. Värde 299 kr.
4. Fear of Failure Hypnosis. Ljudfil på ca 30 min för att bli av med rädslan att misslyckas. Värde 499 kr.
När du betalar en session i taget, 1 555 kr, ingår inga gåvor.
Denna coaching är helt personlig, en unik resa mellan dig och mig, utan att delas med andra i en gruppmiljö.
Vad kommer vi att uppnå under vår tid tillsammans?
Vi kommer att omvandla den begränsande tron som idag hindrar dig från att älska dig själv, till en ny stärkande tro som befäster självkärleken.
Du kommer att bemästra hanteringen av dina negativa tankar och känslor, inte längre känna rädsla inför dem utan istället möta dem med styrka när de uppstår.
Genom att lära känna dig själv och väcka din inre energi, kommer du att stärka din kraft och förebygga känslan av trötthet och utmattning.
Resultatet av detta kommer vara en stärkt självkänsla och förmågan att verkligen älska dig själv.
Ta första steget genom att boka ett Lära Känna-samtal och utforska om Coachingprogrammet Älska dig själv är rätt för dig.
Thank you for getting in touch!
One of our colleagues will get back to you shortly.
Have a great day!
Intresserad av Coachingprogrammet Älska dig själv?
Fyll i dina uppgifter så kontaktar jag dig och erbjuder dig ett gratis 15 min Lära Känna Samtal. Under samtalet tar vi reda på om det här programmet är rätt för dig eller vad just du behöver för typ av sessioner. Varmt välkommen!
Thank you for getting in touch!
One of our colleagues will get back to you shortly.
Have a great day!
Intresserad av Coachingprogrammet Älska dig själv?
Fyll i dina uppgifter så kontaktar jag dig och erbjuder dig ett gratis 15 min Lära Känna Samtal. Under samtalet tar vi reda på om det här programmet är rätt för dig eller vad just du behöver för typ av sessioner. Varmt välkommen!
Thank you for getting in touch!
One of our colleagues will get back to you shortly.
Have a great day!